mandag 24. januar 2011

Martine lærer bort: Å kle seg etter været.

Adressa og Dagbladet er to av landets aviser som de siste dagene har skrevet om hvor glatt det er i det langstrakte land. Adressa skrev i dag om at politiet raser over den slette brøytejobben Trondheim Kommune har gjort i vinter, mens Dagbladet har skrevet om en riktig så uheldig reporter som prøvde å gjøre jobben sin, men som endte opp på sykehuset, med beinbrudd. Jeg har aldri opplevd verre og glattere vintere enn det jeg har gjort her i Trondheim, av samme grunn som politiet raser over; at det er farlig å ferdes til fots. I jula da jeg var i Oslo så jeg flere brøyte- og strøbiler i løpet av de 16 dagene jeg var der enn det jeg har gjort i Trondheim gjennom hele vinteren, til nå. 

I mine øyne er det å kle seg etter været ganske viktig. Ikke bare fordi klesindustrien tjener på det, men fordi du holder deg frisk og rask. Sånn som været her i Trondheim er nå, er det nesten umulig å vite hvordan man skal kle seg riktig.  Jeg sier ikke at jeg har fasiten på det å kle seg riktig, men jeg kommer med en anbefaling, som du kanskje bør ta med en klype salt.
For å skrive anbefalingen om å kle seg etter været er tatt med utgangspunkt her i Trondheim, når værvarselet de to neste dagene ser slik ut,
Skjermdump fra yr.no
er det ikke helt enkelt å vite hva man skal ha på seg for å holde seg tørr, varm og på beina.

Klær
Vi starter innerst og går utover. Innerst bør man ha noe som varmer, og som ikke gjør en kald selv om en blir våt. Og det perfekte materialet for dette er ull. Ja, det klør kanskje litt, men det er bare den første timen. Selv om det kanskje kan virke litt for varmt for ull, så er det ikke det. Ull er isolerende, så det holder varmen inne om du blir kald, samtidig som det ventilerer godt og holder deg behagelig hvis det er varmt ute. 
Bildet er lånt fra xxl.no
Utenpå ulla trenger du vanlige klær, slike som du bruker til vanlig. Her kan du mikse og matche etter smak og behov.

Bildet er lånt fra xxl.no
Neste steg er å finne ut hvor varmt det er ute, er det veldig kaldt anbefaler jeg vintertøy som er vannavstøtende, gjerne vindtett også. Er det varmt, slik som det er meldt i morgen (mandag), duger regntøy bra. Bare pass på at du har nok klær under, slik at om du ikke har vindtett regntøy unngår å fryse om det blåser mye. Noe det ofte gjør her i Trondheim.






Sko
Bildet er lånt fra xxl.no
Hva skal man velge? Her i Trondheim er det jo GLATT og VÅTT. Glatt og vått er aldri en god kombinasjon, for man ender ofte opp på ratata, med søkkvåt bukse. Derfor regntøyet. Skotøy er viktig, ikke fordi man bare blir våt, men og kalde og vonde sko er en god kilde til både lungebetennelse og blærekatarr. Kalde og vonde sko er og en god kilde til fall. Ved å bruke riktige sko kan man forhindre mye. Bruk gode og varme sko, gjerne med ullsokker eller tykkere sokker oppi. Har du billige plastikksko fra DinSko, bør du vurdere sterkt å skaffe deg et par mer solide og mer vanntette sko. Jeg sier ikke at DinSko er dårlige, jeg er selv frelst, men de egner seg ofte dårlig på vinteren. Sats heller på et par dyrere skinnsko fra samme butikk eller et annet sted (Skoringen er ofte både rimelige og har solide sko). Har du skinnsko er impregnering viktig, for å holde skinnet vanntett og fint gjennom vinteren. Impregnerte skinnsko anbefales dog ikke i store vanndammer. Det neste du bør tenke på såla på skoene. Er det en solid såle med mye og grovt mønster? Da har du lite å frykte, men har du ikke dette, kan det være på sin plass med brodder. Mer om brodder i delen om tilbehør. Annet skotilbehør er gummistøvler, gjerne her også med såle med grovt mønster. Gummistøvler er som kjent veldig glatt og egner seg dårlig på is, men om du er litt fingernem og smart, klarer du fint å bruke gummistøvler og brodder sammen. Brodder er ofte laget i gummi, slik at de festes godt i skoen, derfor kan gummistøvler og brodder fort være litt vanskelig, men ikke umulig. 


Bildet er lånt fra xxl.no
Tilbehør
Brodder. Brodder er ofte en reddende engel, og er ikke lenger noe for kun gamle damer. Jeg har selv vært den stolte eier av et par brodder i et helt år nå. Til å begynne med var det litt flaut å bruke de, men nå er det en vanesak. En god vane, vil jeg påstå. Her i Trondheim er brodder gull verdt. Regner med at det er slik i Bergen også.  Med gode vintersko/gummistøvler holder du vannet ute og med brodder holder du deg på beina.
Lue og votter er noe de fleste bruker om vinteren, bruk det selv om det er litt vått ute. Regner det i bøtter og spann kan du vurdere ut i fra gradestokken om du synes det trengs, men ta det med, særlig om du skal ut på ettermiddag/kveld. Det er fremdeles kaldt.

Andre ting som kan være viktig og som jeg har vurdert opptil flere ganger, men slått fra meg – fordi jeg tror jeg ville sett ufattelig dum ut med, er hjelm og redningsvest. Hjelmen for å unngå for store skader om du skulle få en istapp eller isflak i hodet, og redningsvesten for å unngå å drukne i de største vanndammene rundt om i byen. Her i Trondheim er den verste vanndammen ved Samfundet, i krysset der.
Bildene er lånt og klippet sammen fra xxl.no



Andre viktige ting å huske på
Å skulle gå ute er selvfølgelig mer enn bare hvordan en skal kle seg. Skal du ut og gå er det mange ting som er viktige å huske på. Skal man over veien er man opplært til å se seg til høyre, venstre, høyre og venstre før man går over veien, eller venter på grønn mann. Jeg har etter operasjonen fått meg en god gå-over-veien-vane, som innebærer at jeg er HELT sikker på at alle biler har sett meg før jeg går over, nettopp fordi jeg ikke er i stand til å løpe hvis det skulle skje noe. Derfor bruker jeg refleks, ikke bare én, men både to og tre og fire, alt etter som hva jeg har på meg og om jeg har sekk, veske eller ingenting. Jeg har festa en refleks på hver side av sekken, jeg har minst én i jakka og hvis jeg husker det har jeg kanskje to også. Blir du påkjørt da, er det liten sannsynlighet for at det er din feil at du blir påkjørt. Selvfølgelig hvis du husker å se deg for før du går over veien. 

Som sagt, er ikke dette en fasit på hvordan du bør kle deg, men en anbefaling hvis du sliter litt. Er ikke alltid jeg selv kler meg etter mine egne anbefalinger, men allikevel. I mine øyne har du INGEN rett til å klage hvis du er klissvåt uten regntøy, brekt et bein fordi det var glatt og du kun hadde småsko (Converse er verst på isen), eller fryser fordi du går med åpen jakke og kun t-skjorte under. Å bruke redningsvest og hjelm er kanskje litt overdrevet, men føler du deg som den uheldige mannen, er dette kanskje noe du virkelig bør vurdere. Jeg blir også utrolig irritert når det kommer syklister som tror at de eier fortauet, og vingler og forlanger at du som fotgjenger flytter deg, fordi syklisten ikke klarer å holde seg oppe på grunn av blåisen. Det er jo ikke min feil at du som syklist ikke klarte å vurdere været godt nok, og at du satte deg på den dumme sykkelen!


Lykke til!




Disqus for Linse-lusa